Başlangıc Seviye  Salsa & Bachata Dersi Başlıyor…
Etkinlik

Başlangıc Seviye Salsa & Bachata Dersi Başlıyor…

  05 ARALIK ÇARŞAMBA saat 21:00–22:15  arasi Latin danslarının en eğlencelileri ve en popülerleri olan SALSA ve BACHATA’ yı en doğru ve en kaliteli adresten hemde Kontenjanımız sınırlıdır.     Neden Salsa & bachata Kursları En çok tercih edilen dans olmasındandır ki; hemen hemen her yerde salsa dans kursları açılmaktadır. Bu kurslar günlük hayattaki olumsuzlukları,...

Dans ederek büyüyen insanlar daha mutlu, daha az yorgun ve daha akıllı !!!
Yazı

Dans ederek büyüyen insanlar daha mutlu, daha az yorgun ve daha akıllı !!!

Dans ederek büyümek Müzik başladığında dünyadaki diğer her şey kaybolur. Nefesiniz her zarif hareketle çakışır, çünkü ayaklarınız sizi dans pistine fırlatır. “Fındıkkıran” gibi, bir dansçının her dansı büyülü bir masal gibi görünüyor … ve biz de dans edelim. Croise devant, demi plié ve arabesk yabancılar için yabancı terimler gibi görünebilir ancak dansçılar için bu hamle...

Dans Okulunuzu Seçerken…
Yazı

Dans Okulunuzu Seçerken…

Bana en uygun dans hangisidir Sorusuyla başlayan bu tutku, beraberinde sonu olmayan bir maceraya çıkarır insanları. Sizin stilinize, karakterinize uygun mutlaka bir dans vardır. Sadece onu keşfetmeli ve tüm bedeninize giymelisiniz. Bir dans türü sadece popüler olduğu için seçilmemelidir… Figürler ve müzik sizin duruşunuzu, duygularını, karakterinizi yansıtmalıdır. Bunun için önce müzik tarzınızı belirlemeniz tavsiye edilir....

Hamilelikte Dans
Yazı

Hamilelikte Dans

Hamilelikte dans etmenin faydaları Dans hamilelik süresince harika bir egzersiz! Vücudunuzu sadece sevdiğiniz müziklerle hareket ettirmekle kalmıyor, aynı zamanda kaslarınızı toplandırırken sizi esnek kılacaktır. Hızlı tempolu bir danstan bir kardiyovasküler egzersiz yapabilir veya bale pozisyonlarını korurken kas tonusunu uzatabilir ve koruyabilirsiniz. Her türlü hamilelik egzersizi yapmadan önce, sağlık uzmanınıza danışın. Hamile kalmaktan önce düzenli olarak dans ettiyseniz, muhtemelen...